今朝は少し寝坊して５：５０起床。 仕事前に走れる時間に限りがあるので今日は４０分ほど。 ４０分：９８ｗ 起きれないってことはやっぱり疲れてるんだろう。 シャワー浴びて、朝ごはん。 今日はえのきのスープとレーズンパンとバナナミルク。 子供を保育園…