2013-08-08から1日間の記事一覧

朝５０分　ゆっくり

トレーニング

５：３０起床。いつもの川沿いをゆっくり。シャワー浴びて朝ご飯。レーズンパンとバナナミルク。子供を保育園に送って仕事へ。帰宅は１１：３０過ぎ。眠い。明日から１１日まで合宿のため熊野へ！