2012-07-15 BHMC練 トレーニング 乗鞍のヒルクライムから一週間ぶりの練習。 久しぶりのBHMC練、8時半に勘八へ集合。 いつもながら人数が多い。 二班に分かれて大正村まで。 大正村への坂では逃げ切れず、最後つかまってからスプリント。加藤さんを抜かして先着。 熱いので短めにすることに。 岩村のサークルK往復。 帰りは早いローテ。 杉浦さんがいないので自分が長めに引く。 広瀬までのスプリント先着。 帰って洗濯して昼寝して、嫁さんと子供を迎えに春日井へ。 事業所で一仕事したあとみんなですき焼き。 帰ってきて爆睡。