知多ジャンキーストレート

今日は夕方の4時まで事業所。

それから知多へ。

夕方の方がだんぜん涼しい。

日陰でらくらく走れる。

夏の期間中はこれからは夕方走ろう。

２３０ｗ5分を4本

トータル1時間ほど。

帰宅してご飯。

子供を風呂に入れてすぐに寝る。