「 Yasunoriaaca 加藤康則」 のブログ

2017年から加藤康則の個人ブログに戻ります。更新頻度は?はてさて。。。

朝ローラー

練習時間が無いとなげく前に取り組み方を変えてみようということで、ローラー30分。

流すだけ、今日は昨日のリカバリー。

wは無し、回すのみ。