自転車なし
明日は事業所で実地調査がある。
準備に追われてます。
練習は無し。
昨シーズン、水曜連と週末の土日どちらか1回以外はまったく乗らずにいた。
まぁ、よう乗れても週2回。へたすると週1回なんて時期もあった。
ちょうど回復になってて慣らし期間としては良かったのか?定かではありませんが、、、。
でも今シーズンはそれじゃまずい。
目標は常に向上させていくのが自分流。
年取って、まるっきり運動してなかった体から練習に耐えられる体へ仕上げていくには生活スタイルの変化も含めて時間かかったなぁ。
週3回。忙しくても週2回。
にできるといいな。
乗れてくると自転車は本当に楽しい。
だからトレーニング回数も増やしたくなる。
乗れない時にイライラしないように気を付けないと。汗。
あと890分。