2013-04-09 L1~L2 60分 トレーニング 5:20起床 昨日より起きるのがちょっと早い。 慣れてきたかな。 河川敷を30分行って、帰ってくるいつものコース。 少し体重が落ちて53.3kg L1~L2で60分。 シャワー浴びて朝ご飯。 サツマイモのポタージュとレーズンパン、クルミパン、バナナミルク。 さつまいものポタージュが甘くって最高だった。 子供を保育園に送って、事業所へ。 週末、4/14(日曜日)チーム練習会おこないます。勘八パーキング8:00集合です。