大多賀1本

今日は仕事を抜け出して午後に2時間だけ。

小澤さんと二人で大多賀を登る。

集合場所から登り口までアップがてら走るが、あれ？重たいな。。。

登り口から小澤さんが上げていく。自分はけっこうきつい。

また切れるのか？

切れたい気持ちを押し殺して逃げちゃだめだと言い聞かす。

もう切れ癖はつけたくない。

激坂区間は小澤さんがダンシングで上げていく。

頂上近くの少し勾配が緩くなる区間手前で少し遅れかけるが。。。踏みなおした。

緩斜面で追いつく。

追いついてすぐ抜かす。なんとか先着。

32分後半、２２８ｗ

うーん。熊野前に福井プロと登った時のほうがタイムも出力も出てる。

熊野の後の風邪がここまでひびくとは。。。

週末は広島。

調子が良くないなら良くないなりの走り方がある。

今日よりよくなっていることを期待して。

がんばろう。

急いで着替えてミーティングへ。

なんだかんだで帰宅は２３：００