「 Yasunoriaaca 」 ブログ

2017年から加藤個人のブログに戻ります。更新頻度は?はてさて。。。

小澤さんと

有言実行。

 

今日は小澤さんと午後の2時間だけ時間を確保。

 

雨沢3本。

 

1本目。体重の3倍~4倍で話しながらゆっくり。

2本目。小澤さんが本気で登るのに必死に食らいつく。240w 約4.6倍

3番目。SFR3分を3本組み込み登っておしまい。

 

ありがとうございました。

 

体の作り直しから。。。がんばろう。

 

夜は子守り。

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ここ最近、時間があるときに作って子供に食べさせたパスタ。

「パスタ作って、作って!」と喜んで食べてくれるので頑張る。

  

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