「 Yasunoriaaca 加藤康則」 のブログ

2017年から加藤康則の個人ブログに戻ります。更新頻度は?はてさて。。。

2013-04-09から1日間の記事一覧

L1~L2 60分

5:20起床 昨日より起きるのがちょっと早い。 慣れてきたかな。 河川敷を30分行って、帰ってくるいつものコース。 少し体重が落ちて53.3kg L1~L2で60分。 シャワー浴びて朝ご飯。 サツマイモのポタージュとレーズンパン、クルミパン、バナナミルク…