水曜練

パンクしたのりへい。

昨日、５６さんから明日来れるか？とのメール。

諸事情により帰宅が遅く、寝たのも遅かったので起きられず。。。

朝、５６さんからの電話。

僕「ゴメンなさい！」

５６さん「夕方これるか？」

で１９：３０に面談が入っていたのでそれに間に合う時間で水曜練。

待ち合わせ場所に行ったらのりへいがいた。

てっきり５６さんが呼んだんだと思ったら偶然だった。

どんだけ５６さんのこと好きなん？？？(笑)

のりへいと５６さんを待つ間ゆっくり走っていたら、本物の裸族と遭遇！！

この暑さじゃ頭もおかしくなるわな。。。

くそ暑い中、もがく３人。

５分、メディオの後、１０分TT、３分６倍 × ３本、２０秒スプリント２０秒レスト × ６本。

暑い中、お疲れ様でした。コーラ、ホントにうまかったです。

へばったんだけど心に力を分けてもらって再び仕事へ。

面談して帰宅。

かなり眠い。もう寝よう。

お知らせ

第一回レース開催：１０月１２日(土曜日)です！

また詳細はご報告します！