これで６．８ｋｇジャスト。 大分、晴れるといいな。 自転車の準備。 ４：３０に目覚めて二度寝したら６：００だった。 久々に4時台に寝覚めた。 回復してきたのかな。 明日は早朝出発。 朝のうちに準備を済ませてあとは仕事に集中。 子供を送って仕事へ。 …